Entraînements de groupe La victoire aime la compagnie
Entraînements qui utilisent l'énergie d'un petit groupe ou d'une équipe autour de vous et l'expertise de l'entraîneur pour maximiser vos résultats
Les entraînements en groupe comprennent :
Base
Nous établirons des mouvements appropriés et un niveau de conditionnement de base pour vous assurer d'éviter les blessures et de progresser à votre rythme.
Découvrez ce qu'est un entraînement Base ici.
Burn
Une séance haute en énergie qui combine le cardio et les poids pour aider à brûler des calories.
Découvrez ce qu'est un entraînement Burn ici.
Build
Devenez plus fort, plus mince et plus athlétique. Nos entraîneurs vous aideront à vous concentrer sur la technique et à augmenter votre force.
Découvrez ce qu'est un entraînement Build ici.