Entrenamiento en grupoMejor si estamos juntos
Estos entrenamientos aprovechan la fuerza del grupo y la experiencia del coach para multiplicar tus resultados
Los entrenamientos en grupo incluyen:
Base
Nos centraremos en hacer los movimientos correctamente y llegar a un nivel básico de acondicionamiento para asegurarnos de evitar lesiones y avanzar al ritmo del socio.
Haz clic aquí para ver un entrenamiento Base.
Burn
Una sesión de alta energía con cardio y pesas para ayudar a quemar calorías.
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Build
Fortalece, define y adquiere un aspecto atlético. Nuestros coaches te ayudarán a concentrarte en la técnica y en aumentar la fuerza.
Haz clic aquí para ver un entrenamiento Build.