Tư vấn thể hìnhBắt đầu đúng cách
Thành viên mới với Anytime Fitness bao gồm một buổi tư vấn thể hình miễn phí để giúp bạn khởi đầu thuận lợi.
Biết trước khi bạn đi
Tư vấn thể hình
- Một buổi tập kéo dài một giờ với một huấn luyện viên
- Trao đổi về mục tiêu sức khỏe & thể hình của bạn và lịch sử tập luyện trước đây
- Tham quan phòng gym
- Khởi động ngắn
- Một buổi tập nhẹ
- Một kế hoạch thể hình cho 30 ngày đầu tiên của bạn
Những gì cần mang theo
- Giày tennis
- Trang phục thoải mái để tập luyện
- Bình nước
Những điều đáng mong đợi
- Trải nghiệm phòng gym thân thiện
- Các huấn luyện viên hữu ích, luôn hỗ trợ
- Thông tin hữu ích về cách thành công
- Một khởi đầu mới cho hành trình thể hình của bạn