Sempre aperti 24/7 Palestra Anytime Fitness a Milano Martesana

Ciao, sono Eugenio, personal trainer diplomato ASI - Federazione Italiana Fitness e giornalista. Sono cresciuto nel caldo del Sud con un’anima sportiva e un intelletto vorace per sport, cinema, arte, tecnologia e politica internazionale. Sono un atleta multidisciplinare (atletica, ciclismo, triathlon, duathlon) e adoro allenarmi all’alba per poi godermi il mio rito sacro: la colazione, il momento culminante della mia giornata culinaria.

Ciao mi chiamo Sofia e sono una personal trainer certificata presso l’accademia Issa Europe. Aiuto le persone a sentirsi meglio con loro stesse, mettendo al primo posto l’empatia e la forza di raggiungere passo dopo passo questo miglioramento attraverso programmazioni di allenamento in cui si lavora sul benessere, sullo status del cliente e sullo studio della forza. Sono affascinata nel cercare questo equilibrio tra il corpo e la mente , superando i propri limiti , giorno dopo giorno.

Sono appassionata della pratica yogica da più di vent’anni, mi sono formata con diversi validi insegnanti, spingendomi a praticare fino in India. La filosofia che sta alla base dello yoga e la Medicina Ayurvedica rivestono per me un ambito di costante studio e approfondimento, incarnando valori preziosi. Sono inoltre una terapista appassionata delle diverse sfaccettature della persona che conducono al benessere, mi sono di aiuto in questa direzione la Medicina Tradizionale Cinese e la Medicina Osteopatica, integrate al Counseling e al lavoro sulla consapevolezza.

Sono un'attrice e performer da sempre appassionata di Fitness. Mi sono diplomata come insegnante di Pilates Matwork nella scuola Euroeducation, per affinare tecniche di allenamento che mettano al primo posto la salute psicofisica. Oltre ad allenare il corpo in modo completo il Pilates permette infatti di migliorare la connessione mente-corpo e la concentrazione, favorendo l'attenzione al momento presente e lo sviluppo di un'armonia del movimento sempre legata al benessere della mente.

Ciao sono Francesca, mi sono laureata in Scienze Motorie nel 2015 e finito questo percorso mi sono iscritta alla scuola di Osteopatia diplomandomi nel 2021. Lavoro come osteopata, istruttrice di ginnastica posturale e come personal trainer nell'ambito della rieducazione posturale e del rinforzo muscoloscheletrico preventivo, post infotunio o intervento chirurgico. Ciò che mi affascina del mio lavoro è poter integrare le mie competenze per prendermi cura del paziente aiutandolo a superare un problema che può essere per lui invalidante e permettendogli così di tornare a svolgere le sue attività nella quotidianità.

Ciao, mi chiamo Alessia Giovanniello, sono laureata in scienze motorie con un master in posturologia; da quasi cinque anni lavoro come istruttrice di sala pesi e allenatrice di atletica. Mi occupo della gestione di allenamenti e programmi personalizzati in base alle esigenze specifiche di chi ho davanti, con attenzione alla corretta esecuzione degli esercizi, alla prevenzione degli infortuni e alla progressione graduale degli allenamenti. Il mio approccio è orientato al miglioramento della forma fisica della clientela, a un benessere fisico generale e promuovere uno stile di vita sano.

Ciao mi chiamo Gaia, sono una Personal trainer e insegnante di Yoga. Ho iniziato il mio percorso come danzatrice in Italia e all’Estero per poi appassionarmi al mondo del Fitness e alle discipline yogiche, diplomadoni alla scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella. Le mie lezioni si caratterizzano per questi elementi: • Motivazione • Energia • Forza •Empatia. Mi piace osservare il mio gruppo di lavoro e costruire un percorso che porti i risultati desiderati, divertendosi

Sono laureato in Scienze Motorie e laureando in Scienze della Nutrizione. Ex kickboxer e ora pugile professionista, unisco esperienza e tecnica per offrire allenamenti efficaci. Aiuto atleti e appassionati a migliorare forza, resistenza e forma fisica.

Ciao, sono Gabriela! Sono laureata in Scienze Motorie e insegno corsi di Stretching e Total Body, con l’obiettivo di migliorare mobilità, forza e benessere generale di ogni partecipante. Vi aspetto al club per allenarci insieme e raggiungere nuovi obiettivi con energia e positività!

Ciao, sono Francesca Monti Guarnieri e sono una biologa nutrizionista, specialista in Scienze dell’Alimentazione. Credo davvero che “siamo quello che mangiamo” e imparare a nutrirsi in maniera sana ed equilibrata è un gesto d’amore verso noi stessi e la nostra salute.

Ciao sono Stefano e da oltre 15 anni aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi con passione, tecnica e tanta determinazione. Sono specializzato in allenamento funzionale, CrossFit, weightlifting e bodybuilding, ma seguo anche chi vuole semplicemente tonificare o dimagrire. Metto sempre al primo posto l’ascolto, il rispetto dei tempi e la motivazione delle persone che si affidano a me come aiuto durante il loro percorso di fitness.

Nata a San Benedetto del Tronto, sono istruttrice di Pilates Matwork e Reformer di primo livello, formata presso Pilates in Progress a Milano. Parallelamente porto avanti il mio percorso come ballerina e insegnante di danza, discipline che arricchiscono il mio modo di vivere e interpretare il movimento. Nelle mie lezioni unisco i principi del Pilates alla fluidità e alla dinamicità della danza, creando un percorso che valorizza forza, mobilità, coordinazione e consapevolezza corporea. Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona verso il proprio benessere attraverso un movimento efficace, armonioso e personalizzato, in un ambiente stimolante e coinvolgente.

Ciao, sono Elena, Fitness Trainer certificata Euro Education Italy. Ho iniziato il mio percorso con un'esperienza di sette anni come Ballerina e Responsabile Fitness in alcuni dei tour operator più importanti in Italia, scoprendo quanto il fitness possa trasformare le persone e da quel momento ho deciso di fare di questa passione una vera e propria carriera. Dopo aver conseguito la laurea in Marketing Management, ho approfondito la mia formazione nel fitness, ottenendo diplomi in step coreografico, aero dance, tonificazione, circuit training, jump e fit dance. Oggi mi dedico con entusiasmo a guidare le persone verso i loro obiettivi di benessere, cercando di rendere ogni allenamento efficace e divertente. Per me la chiave del successo di una lezione risiede nell'intensità del movimento, in esercizi mirati e, ovviamente, nella giusta musica, che è in grado di dare ritmo e motivazione a ogni sessione! Ti aspetto per allenarci e divertirci insieme!

Ciao sono Riccardo, ho un passato da powerlifter e sono un grande appassionato di fitness ed in particolare di tutta l'industria legata allo sviluppo e alla creazione di macchinari per l'allenamento.

Ciao, sono Laura, sono l'anima creativa dello staff di AF Milano Martesana! Ho una formazione da designer ma sono anche appassionata di fitness, pilates e yoga. Coniugare queste due anime vuol dire fare uno sforzo in più per rendere bello oltre che funzionale tutto quello che mi circonda. Non vedo l'ora di accogliervi nel nostro club!

Ciao, sono Stefano, Club Manager di AF Milano Martesana! Da sempre appassionato di sport e di organizzazione sportiva, lavoro in questo settore da oltre 10 anni. Sono laureato in Economia e ho conseguito un master in Marketing e Management Sportivo. Il mio ruolo è coordinare il team, migliorare i servizi e garantire a ogni socio un ambiente ideale per allenarsi e raggiungere i propri obiettivi di benessere e performance. Ti aspetto in AF Milano Martesana per allenarci insieme e superare nuovi traguardi!